德國manako菊苣纖維粉(菊糖Inulin)
250g
菊苣纖維又稱為菊糖(inulin)，是從菊苣中萃取出來，屬於水溶性纖維的一種，不被人體消化吸收，具保水性，可溶於水中形成黏性膠狀物質。
菊苣纖維的好處
1.增加腸道好菌：菊糖雖然無法被人體消化，卻能被腸道益菌分解利用。增加好菌數，抑制壞菌生長，增強腸道免疫力，是一種「益生元」。
2.控制血糖：菊糖具有減緩消化作用的效果，比較不會引起血糖的劇烈變化。
3.改善便秘：菊糖本身不會被消化，和纖維素一樣具有促進腸胃蠕動，防止便秘的效果。
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